¿Te preguntas si usar un traje de yoga holgado es una buena idea? Entre comodidad para tu práctica, sentirte bien con tu vestimenta (sin restricciones) y encontrar un atuendo elegante que se adapte a ti... ¡Aquí tienes información útil que te ayudará a elegir!
¿Cómo vestirse para practicar yoga (principiante o avanzado)?
Si te preguntas cuál es la mejor manera de vestirte para hacer yoga, tengo buenas noticias para ti... No hay un estilo establecido.
El yoga es libertad. Espacio (mental, pero también en tu cuerpo). También se trata de elección, infinitas posibilidades y alineación entre tu cuerpo y tu mente. Personalmente, cuando practico yoga me permite sentir, vivir, encontrar el equilibrio (en mí y en mis decisiones). ¡Me hace sentir bien!
Y es exactamente por eso que no existe un traje de yoga obligatorio. Elige el que te agrade, te traiga alegría y te permitirá practicar sintiéndote BIEN.
Sé lo que te estás diciendo ahora mismo mientras lees estas líneas...
“Sí, pero veo una especie de estándar en la vestimenta cuando voy a clases de yoga. Es decir sujetador y calzas muy ajustadas” (y poca diversidad, tanto en modelos de vestimenta como en tipos de cuerpo).
Y a menudo me digo que es una pena, ¡porque el yoga puede adaptarse a todos y adaptarse a todas las preferencias !
Por eso quise crear un universo poético y floral. Siempre he dibujado siluetas fluidas y poéticas, juego con nuevas combinaciones de colores , imagino estampados que cuentan una historia... Y sobre todo agrego y acumulo pequeños detalles, que hacen que la prenda sea exclusiva.
3 buenas razones para usar trajes de yoga holgados
1 - Confort óptimo
¿Primera buena razón para atreverse a usar un traje de yoga holgado? ¡Comodidad, por supuesto!
El conjunto holgado está especialmente diseñado para permitirte moverte libremente y sin restricciones durante tus ejercicios de yoga . Moverse mientras se siente constreñido, comprimido, apretado...
Es una base para sentirse bien. Y, sin embargo, muchos conjuntos de yoga son compresivos, especialmente alrededor de la cintura y los muslos. Lo cual no te ayuda a estar cómodo durante tu práctica.
2 - Estilo bohemio y relajado
Leggings de yoga acampanados
Me encantan los leggings con vuelo (especialmente con estampados 🌸). Los leggings acampanados son perfectos para crear un estilo poético, relajado y vintage. Contrariamente a la creencia popular, el hecho de que el corte sea más ancho en la parte inferior de la pierna no obstaculiza en absoluto tus movimientos de yoga.
Lo uso todos los días (ya sea para yoga o en versión homewear, para el día a día), este corte es realmente favorecedor para todas las siluetas Y muy cómodo.
Los leggings acampanados están confeccionados con tejidos ligeros, reciclados y elásticos para permitir la máxima libertad de movimiento. Combinado con un sujetador o una camiseta holgada, estarás especialmente cómoda (y guapa) durante tus sesiones de yoga.
También puedes usarlos todos los días para un look casual y alegre.
Pantalones palazzo de yoga
Los pantalones palazzo son un elemento básico del conjunto de yoga holgado . Presenta cintura alta y perneras anchas, ofreciendo un ajuste favorecedor y cómodo. Confeccionada con tejidos ligeros y fluidos, proporciona una sensación de ligereza y suavidad.
Puedes usarlo con un sujetador o una camiseta oversize.
Camiseta holgada sin mangas
Una blusa holgada sin mangas es ideal para los calurosos días de verano o sesiones intensivas de yoga. Proporciona una buena circulación de aire y te permite mantenerte fresco durante tu práctica.
Elígelo en tejidos transpirables y elásticos para una comodidad óptima . Puedes combinarlo con leggings de vuelo o pantalones anchos para moverte en un outfit cómodo y práctico.
3 - El placer de ser plenamente uno mismo
Finalmente, otra buena razón para elegir usar un conjunto de yoga holgado (ya sea la parte superior, inferior o un conjunto a juego) es simplemente divertida.
Ser verdaderamente tú mismo, aceptar quién eres, tus gustos y tus diferencias. No busques la perfección y ama la versión actual de ti mismo.
Use un atuendo que no sea un clon de lo que se hace actualmente. Acepta quién eres, plenamente.
En mi opinión, cuando practicas yoga, se trata de ALEGRÍA, tiempo para ti mismo. Crear espacio físico y mental. Vuelve a poner tus deseos en el centro de tu vida , toma decisiones acordes a nuestros valores. Deja de poner la perspectiva de la otra persona en el centro de tu vida. Reconectate con tu verdadera naturaleza, con lo que nos motiva.
Permítete ser quien realmente eres. Sin miedo al exterior, porque también reconectamos con nuestro poder interior, apoyando esta filosofía de vida que es el yoga. Las asanas son verdaderos himnos al cuerpo, al movimiento, a la naturaleza, a la fluidez y al “retorno a uno mismo”. »
Alma Lua, para tu yoga
Ya sea que practiques hatha yoga, vinyasa yoga o cualquier otro estilo, apreciarás la libertad de movimiento asociada a este tipo de vestimenta.
En Alma Lua quiero resaltar la diferencia y la belleza de los cuerpos . Alma lua se trata de encontrar confianza en la comodidad, belleza en el movimiento y fuerza en tu propia piel.
Sara - Alma Lua 🌺